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暮らしの雑学

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節約できる生活の工夫!やっちゃいけない10の習慣
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給料日前や仕事の入金前になると「あぁ今月も厳しいなぁ〜」「あと○日もあるのか〜」なんて思いませんか?(^_^; そんなことないよ、っておっしゃるなら素晴らしいです! 私は相変わらずそんなことが多いですよ。それなりにお金の管理も節約もしている...
お風呂は睡眠の何時間前がベスト?心地よい眠りのために
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私は元々、朝風呂・朝シャワー派で、夜は眠いのもあって、お風呂に入らずに寝ることもままありました。 でもいつの頃からか、夜、仕事を終えてから湯船に浸かって寝るようになり・・。一度そんな癖がつくと、今度は少しの時間でもお湯に浸からないと、寝られ...

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