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良い睡眠と目覚めのための記事まとめ[10記事]
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私には睡眠時無呼吸症候群という持病があります。寝ているときのことなので長く全く気づきませんでしたが、ある時気になって病院に行って検査をし、そうだということがわかりました。 そういうこともあり「良い睡眠をとること」には人一倍関心があります。 ...
社交ダンスを楽しむための記事まとめ[8記事]
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ひょんなことから社交ダンスを始めるようになって、10年が過ぎました。 なかなか上手にならないし、レッスンが続けられなかったり苦労もありましたが、なんとかかんとか少しは踊れるようになりました。 踊れる踊れないはともかく、それまでさほど趣味らし...
鳥居に歩いて渡るアイキャッチ
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広島市の西隣・廿日市市に、日本三景安芸の宮島があります。その中心とも言える厳島神社は、世界文化遺産として平安の雅を現代に伝えています。国内外から多くの観光客の方が来られますが、自宅から40分ほどで行ける私にとって身近なスポットでもあります。...
お腹を押さえるアイキャッチ
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私はおかげさまで今まで大きな病気をしておりませんが、姉は40代の末に大腸がんを患い、52歳の若さで世を去りました。 また、父も、80歳を超えてですが大腸がんになり、大手術を受けました。 姉や父のことを通して自分自身も、がん、特に大腸がんにつ...

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