大阪のカプセルホテル＆サウナで女性が泊まれる11店を大特集！

【個室ブース付きサウナ】
サウナ＆スパ 大東洋 レディス・スパ
http://www.daitoyo.co.jp/spa/ladies/
大阪市中央区東心斎橋1-10-3
06-6312-7524

大東洋は大通りに面した大きなサウナです。こちらのB1F・B2Fが女性専用の「レディス・スパ」になっています。ここでは2015年12月から個室ブースがオープンしました。カプセルのようにしっかり横になれませんが、この個室ブースでは他人を気にせずゆったり過ごすことができ、リクライニングチェアで仮眠することもできます。
時間計算なので利用時間にもよりますが、お風呂に入って朝まで仮眠して3500円程度で利用できますからリーズナブルですね。交通：JR大阪駅・地下鉄梅田駅から徒歩10分以内、地下鉄谷町線 中崎駅4番出口から徒歩3分
個室ブースはインターネット使い放題、TV・シネマチャンネル使い放題、天然温泉・サウナ3種入り放題

料金：通常料金 3,200円〜（温泉・サウナ込み）
快適カプセル 3,500円～（温泉・サウナ込み、寝具がグレードアップ、ヘッドホン付き、ミネラルウォーター1本サービス　他）
朝食付きプラン 3,600円～ など
（曜日、コース等により料金は変更があります）
入浴料にアメニティグッズ代を含みます（タオル、シャンプー、ボディソープほか）。

設備： 天然温泉、サウナ、岩盤浴、エステティックサロン、食堂
温泉・サウナ・スパ：月〜土：昼12：00〜翌朝10：00　日：昼12：00〜23：00
※月曜日が祝日の場合、日曜日の閉館は翌朝10時となり、祝日の月曜の閉館は23時となります。

リラクゼーション ラ フルール：13：00〜21：00（水・金・土は13：00～翌5：00）（受付12：00〜）
韓国式アカすり：13：00〜23：00（23時閉館日は13：00～22：00、受付12：00〜）
エステティックサロン　du Eir～デュ エイル～：13：00～最終スタート21：00（受付12：00〜）

【ホステル　ドミトリー型】
AZ HOSTEL
http://az-hostel.com
大阪市北区西天満2-5-6
06-6948-8789

AZ HOSTELはドミトリー型の宿泊施設です（個室もあります）。
4Fが女性専用フロアとなっていて、ドミトリーと女性専用個室、パウダースペースがあります。シャワーは地下にシャワーブースがあり、女性の方には女性専用時間（18：00～20：30）も設定されてます。部屋にトイレやお風呂はありませんので注意。「寝るだけで構わない」ということでしたら十分いいと思います。
大阪駅からは少し遠いですが、京阪の駅からは比較的近くです。

交通：京阪 淀屋橋駅から徒歩5分、JR大阪駅より徒歩10分
チェックイン： 15：00～24：30まで　チェックアウト： 10：00まで
総部屋数： 25部屋
料金：女性専用ドミトリーは基本料金 4,800円（1名利用）
一般・ビジネス用の個室は基本料金 8,000円（1名利用）
（曜日等により変わります）

【ホステル　ドミトリー型】
Drop Inn Osaka
http://www.dropinn-osaka.com
大阪市福島区福島6-12-13 西梅田ファーストビル
06-6343-8200

ドロップイン大阪もドミトリー式のホステルです。2014年10月にオープンしたまだ新しい施設。ホームページで見るときれいな室内ですね。1室2名〜5名の和室、男女共用のドミトリー、女性専用ドミトリー、ワンランク上のプレミアムドミトリーがあります。宿泊者同士がコミュニケーションを取りやすいよう工夫されている感じです。外国人や若い人の宿泊が多そうです。

交通：大阪駅から徒歩7分
チェックイン： 16：00から　チェックアウト： 11：00まで
料金：
男女共用ドミトリー　基本料金 2,900円　※16歳未満の人は予約不可
女性専用ドミトリー　基本料金 3,000円　※16歳未満の人は予約不可
2名用個室(和室) 　基本料金 8,600円　0歳～5歳まで無料、6歳～12歳まで1000円
4名用個室(和室) 　基本料金 16,000円　0歳～5歳まで無料、6歳～12歳まで1000円
5名用個室(和室) 　基本料金 19,000円　0歳～5歳まで無料、6歳～12歳まで1000円
6ベッド男女共用ドミトリー 　基本料金 3,400円
8ベッド男女共用ドミトリー 　基本料金 3,200円
プレミアム2名用個室(和室) 　基本料金 9,400円
プレミアム3名用個室(和室) 　基本料金 13,800円
プレミアム4名用個室(和室) 　基本料金 18,400円
※繁忙期は別価格となります。

備品：ヘアドライヤー、バスタオル、フットマット、リンスインシャンプー、ボディソープ、お皿、フライパンなど調理器具。
それぞれのベッドに布団、枕、ランプ、コンセント、カーテンが備えてあります。
トイレとシャワールームは共同使用になります。
貴重品用ロッカー無料で利用可。コーヒー・お茶の無料サービスあり（7：00～11：00）

共有スペース：
ラウンジ、キッチン、 シャワー室 、 コインランドリー、自動販売機 、パソコンコーナーなど
洗濯は有料　洗濯機 1回200円、乾燥機 30分100円

【カプセルホテル】
B&Sエコキューブ心斎橋
http://eco-cube.jp
大阪市中央区西心斎橋2-9-4
06-6212-5110

場所はとても便利でいいところにあります。ホームページを見る限り、特に大きいわけでもないし、食堂もないようですがとても清潔そうなイメージです。入口付近にいた少しの間に、若いお客さんが多く出入りしていました。30歳未満限定のサービスもあるようですし、若い方の利用が多いのかなと思いました。

交通：地下鉄御堂筋線 心斎橋駅・なんば駅よりそれぞれ徒歩5分
チェックイン 17：00から チェックアウト 10：00まで
料金：2,000円～（曜日・コースによる）

設備：女性専用フロアは2F。
各階に個室型シャワーブース設置。カプセル内にテレビ、アラーム、調光システム。
全館WiFiとコンセントを利用可能。ビジネスラウンジ、ロビー、喫煙スペース、自販機

【カプセルホテル】
朝日プラザ心斎橋
http://www.asahiplaza.co.jp
大阪市中央区西心斎橋2-12-22
06-6213-1991

大阪心斎橋アメリカ村・三角公園のそばにあります。女性ゾーンの入口は専用鍵とオートロックで男性を完全シャットアウト。女性にはシャワールームだけというところが多い中、ここは女性専用の浴場とサウナが完備しているのは素晴らしいです。
パウダールームには化粧水や乳液なども完備、女性専用の休憩室、ランドリーもゆったりできます。
カプセル内にはテレビ、照明に加え、鏡とタオル掛けが備えてあるのも細かい嬉しい配慮です。

交通：地下鉄御堂筋線・四つ橋線 なんば駅から徒歩5分、御堂筋線心斎橋駅から徒歩5分、JR難波駅から徒歩5分
チェックイン 14：00から チェックアウト 10：00まで
料金：テレビあり・コンセントなしタイプ3,000円、テレビなし・コンセントありタイプ3000円、テレビ・コンセントありタイプ3,200円　仮眠プラン（5時間）2,100円　など

施設：レストラン、女性専用浴場、女性専用サウナ、パウダールーム、リラクゼーションサービス（女性スタッフによる）など

【サウナ】
グランドサウナ心斎橋
http://www.grand-sauna.com/shinsaibashi/
大阪市中央区西心斎橋2-8-12
06-6213-3870

久左衛門商店街にあり、すぐ目につく大きな建物です。館内に24時間のレストランがありますが、周囲にも食べるところは多数あります。1階がフロント＆ロビーと、女性専用エリアになります。オートロックで安心して入れます。女性用のカプセルは全て上位版の「個室カプセル」になっています。アコーデオンカーテンで仕切られ、椅子やテーブルが付いた、一般的なカプセルよりゆったりくつろげるタイプです。

女性専用エリアには、カプセルルームと休憩室、シャワーブースがあります。女性休憩所にはマンガ本2000冊が常備してあり自由に読むことができます。
サウナ・浴場は男性専用となっており、女性は利用できないのがちょっと残念なところです。

交通：地下鉄御堂筋線 心斎橋駅から徒歩7分　なんば駅から徒歩約５分
営業： 24時間営業
料金：朝食なし2,850円〜　朝食付き3,250円〜
（プラン、曜日によって異なります）

設備：TV、椅子、テーブル、全身鏡、鍵付きロッカー、コンセント。ベッドは高弾性ウレタンフォームマットレス。
化粧水・クレンジング・乳液などのアメニティが付いています。シャワーのみ利用可（お風呂・サウナは利用できません）
施設：WiFiフリースポット、レストラン、女性専用休憩所

【カプセルホテル&ビジネスホテル】
サンプレイン長堀
http://www.3pre.com
大阪市中央区東心斎橋1-10-3
06-6243-0777

ここはカプセルだけでなく、通常のシングルルーム、ツインルームもあるので、カプセルホテル＆ビジネスホテルという感じのところです。（料金等のご紹介はカプセルのみとします）　ホームページを見るととてもきれいそうです。

交通：地下鉄御堂筋線心斎橋駅から東へ徒歩5分　または地下鉄堺筋線・長堀橋駅 5番A 出口西へすぐ
料金：カプセルルーム 平日3,100円〜　土日、祝日、祝前日は3,600円。
シングルルームAタイプ 6,040円 朝食付き 6,490円
シングルルームBタイプ 5,600円 朝食付き 6,050円
（会員割引あり）

設備：テレビ、アラーム、マイナスイオン発生器完備、羽布団ベッド、
ボディーソープ、メイク落とし、ヘアミルクなどアメニティーグッズも充実。
施設：女性フロアの共用部分として、パウダールーム、シャワールーム、トイレ。（お風呂はありません）
全体の共用として、喫煙所（3F）、カフェ（1F）、居酒屋（10F）など。
Wi-Fiはフロントまたは3F共有スペースで使用できます。

余談ですが、ここは女将さんがブログをされていて楽しいです。ご紹介しておきます。
『大阪心斎橋　日本で唯一のカプセルホテル女将のブログ』http://3pre.net

【カプセルホテル】
ファーストキャビン御堂筋難波店
http://first-cabin.jp/locationlist/osaka.html
http://first-cabin.jp（ファーストキャビン全体のトップページ）
大阪市中央区難波4-2-1
06-6631-8090

ファーストキャビンは「飛行機のファーストクラス」をコンセプトとして、ワンランク上のカプセルホテルを全国展開しています。私の奥さんもファーストキャビン築地店に泊まったことがあり、「ゆったり寝られた、良かった」と言っていました。大阪では御堂筋線なんば駅からすぐのところにあります。
（ファーストキャビン各店には普及タイプの「ビジネスクラスキャビン」と上位タイプの「ファーストクラスキャビン」があるのですが、御堂筋難波店はファーストクラスキャビンのみです。）

交通：地下鉄御堂筋線・四つ橋線 なんば駅 すぐ
チェックイン 15：00から チェックアウト 10：00まで
料金：宿泊4,000円〜（ファーストクラスキャビンのみ）　ショートステイ（時間利用）1時間900円（2時間から利用可能）　※料金は曜日、コースによって変わります。※割引プランあり

設備：ベッドはセミダブルサイズ。サイドテーブル、32インチテレビ、Wi-Fi、コンセント、鍵付きセーフティボックスなどが付いています。女性専用のキャビンには化粧用品等の女性用アメニティが付属しています。
施設：大浴場、サウナ、シャワーブース、パウダールーム、マッサージルーム、男女共有ラウンジ、女性専用ラウンジ、喫煙室など

【サウナ】
スパ＆エステ レディスサウナ ニュージャパン
http://www.newjapan.co.jp/ladys_sauna/
大阪市中央区道頓堀2-3-28ニュージャパンビル
06-6211-0837（レディスサウナ直通）

こちらもカプセルホテルではありませんが、宿泊もできますのでご紹介します。場所は賑やかな通りから一本裏通りになり、落ち着きそうです。ニュージャパンの大きな建物の3F・4Fがレディスサウナです。
本格的な女性専用サウナ、ネイルサロン、美容室、エステ、マッサージが楽しめ、食事もできます。
カプセルはありませんが、もちろん仮眠もできますし、女性のためのトータルリラックススペースと言えます。

交通：地下鉄御堂筋線なんば駅 または 近鉄奈良線 近鉄難波駅から徒歩5分
営業： 24時間営業
エステサロン　12：00〜22：00
美容室　11：30〜19：30
料金：入館料2,700円　深夜リクライニングコーナー利用料1,000円
女性限定ナイトスパプラン【24：00〜5：00入店】　5時間利用で1,890円、2時間利用で1,500円

【カプセルホテル温泉】
天然温泉スパディオ
http://www.spadio.net
大阪市浪速区桜川2-1-1
06-6563-4126

千日前線でなんば駅の隣が桜川駅です。ここの7番出口から地上に出るとすぐに看板が見えます。家族連れの人達が出入りしていて、宿泊もですが、街中になる温泉として親しまれていることが窺われました。
女性用カプセルルームと男性カプセルルームは同じフロア（8F・9F）ですが、入口は鍵がかかっていますから安心して泊まれます。いろんな温泉が楽しめるのがとてもいいですね。

交通：地下鉄千日前線 桜川駅 7番出口上がってすぐ
チェックイン 15：00 チェックアウト 12：00
料金：男性用カプセル 3,000円〜、女性用カプセル3,200円〜（i入泉料込み）
施設：男女別温泉、酵素カプセル、男女別テレビルーム（兼仮眠室）、男女別マッサージ、あかすりなどのリラクゼーション、レストランなど