ランニング– category –
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ランニング初心者のペースや距離は?日々の練習法あれこれ!
ランニング、始められたんですね!(*^▽^*)いいことです!! 私がランニングを始めてからもう15年くらいになります。運動が超苦手な私がここまで続けられたというのは、走ることが楽しいということもあるし、マイペースで好きな時間にできるということもあ... -
第35回みかんマラソン2020江田島の日程と詳細をチェック!
瀬戸内海に浮かぶ「江田島」。とても美しいところです。 ここでのマラソン大会は春(3月初旬)の「かきカキマラソン」が有名ですが、もうひとつ、秋の 「みかんマラソン」も人気です。 私はもう10年以上前になりますが、第23回大会に参加しました。かきカ... -
八幡川リバーマラソン2024の日程(予想)と詳細!川の中を走る!
マラソン大会としては異色ですが、川の中を走る「八幡川リバーマラソン大会」をご紹介します。2023年は中止となってしまいましたが、この大会の来年の日程や詳細の予想、この大会ならではの川の中の走り方などをご案内します。 -
日本海メロンマラソン2020 エントリーと詳細!秋田の夏を走る
暑い夏の時期はさすがにマラソン大会も多くはありませんが、それでも各地で開催されています。 そんな夏マラソンの代表的な大会のひとつ、秋田県男鹿市で行われる「日本海メロンマラソン」をご紹介します。今年が第34回になります。 私は、9年前になります... -
bpmとは?音楽のリズムに合わせて楽しくランニング!
ランニング雑誌やテレビのランニング番組を見ていると、bpm(ビーピーエム)という言葉が出てきます。 bpmってなんのことだろう?って思われたあなたに、bpmとはどういうことかという<「意味」と、<「活用のし方」をお伝えしたいと思います。 bpmっ... -
第40回千歳JAL国際マラソン(2020)のコースと日程!新緑の森を走る
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、第40回千歳JAL国際マラソンを開催するかどうかも微妙な状態にあるようです。現時点(2020年4月10日)で、まだ行うとも行わないともはっきりした発表がありませんが、しばらく注意してみていたいと思います。 マ... -
小豆島オリーブマラソン2026!コースと日程予想・楽しみ方
いろいろなマラソン大会に参加してきた私ですが、瀬戸内海に浮かぶ小豆島で毎年5月に行われる「小豆島オリーブマラソン」も、ぜひおすすめしたい大会の一つです。 瀬戸内海の風景が本当にきれいな所ですし、「二十四の瞳」の映画村など観光地もいろいろあ... -
さくらんぼマラソン2020のコースと日程は?&大会参加レポート!
2020年6月7日(日)に予定されている第19回果樹王国ひがしね さくらんぼマラソン大会ですが、新型コロナウイルスの感染が拡大している状況のため、現在、開催するか中止するかが検討されています。決定しましたらこちらでも書きますが、公式サイトもご確認... -
富里スイカロードレース2021!第37回大会の詳細予想と大会体験談
もう8年前になりますが、2012年の6月、千葉・富里の「第29回 富里スイカロードレース」に参加しました。 これ、ほんとに大人気の大会なんです。私も4年越しでトライして、やっと参加できました。でもほんとに楽しかったですよ! 大会詳細とその時の体験談... -
第40回ひろしま国際平和マラソン2020のコースと詳細!広島市内を走る
私も何度も走ってきた「ひろしま国際平和マラソン」ですが、コロナが落ち着いた今年のエントリーハイツかなぁと思っていましたら、先日、なんと「終了が決定された」とのニュース。驚きました! 本当に残念です。いつかまた復活することを心から願っていま...
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